MACH den BODY-MIND-CHANGE - die neue Gedanken- und Geistesschulung. Denn, wenn all unsere Sorgen, Ängste, Befürchtungen, Stress und Beziehungs-Chaos , gesund und fit sowie mental stark sein ... im Kopf anfängt?! Warum stresst du dich dann noch mit Diäten, Beauty Tricks, Selbstvorwürfen, Persönlichkeitsoptimierung uvm.?
Male dich frei und glücklich - dein ultimatives Selbstliebe-Malbuch!
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Hier geht es nicht nur um Malen. Es geht darum, deine Fantasie zu befreien, deine Vorstellungskraft zu stärken und Glück und Freude in dein Leben zu bringen. Die Kraft der Farben, in Kombination mit transformierenden Affirmationen und sorgfältig ausgewählten Worten, wird dich verblüffen!
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Deine Monika Johns
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In diesem Video erkläre ich dir, wie das eigene Ego (= Nocebo-Effekt) den Weihnachtsfrieden stört. Mit drei Praxis-Tipps zeige ich dir, wie du negative Gedankenmuster überwinden und so ein harmonischeres Weihnachtsfest erleben wirst. Dabei erkläre ich dir, dass Konflikte nicht von der Familie, sondern von den eigenen inneren, ego-getriebenen Erwartungen und Ängsten verursacht werden. Mit den drei Übungen: Hinterfragen negativer Gedanken, das Abschalten negativer Gedanken und einem Vergebungsritual kannst du das Ego in dir transformieren. Highlights * Hinterfrage deine Gedanken: Erkenne die Illusion negativer Gedankenmuster und glaube diese nicht mehr! Konfrontiere dich mit der Frage, ob deine negativen Gedanken wirklich der Wahrheit entsprechen. 🧘 Schalte negative Gedanken ab: Stelle dir vor, wie es sich anfühlt, diese Gedanken nicht zu haben und konzentriere dich auf positive Erwartungen. 🙏 Vergebungsritual: Vergib dir selbst und anderen, um den Kreislauf negativer Emoti...
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